3D Squats Home Workout APK Android

由 ChronoFitness LLC 开发的适用于 Android 的免费程序。

3D Squats Home Workout - Squat Challenge 是健身的好方法。该应用程序是免费的，但您可以选择升级到专业版并仅在需要时解锁所有内容。

如果您正在寻找一款免费的锻炼应用程序来塑造您的体形并改善您的健康状况，那么 3D 深蹲家庭锻炼 - 深蹲挑战是您的完美应用程序。这是一款出色的锻炼应用程序，可帮助您增强力量、耐力和活动能力，并锻炼肌肉。

该应用程序非常易于使用。您只需选择一个目标，设置一个持续时间，然后开始锻炼。然后它会从设定的持续时间开始倒计时，告诉您需要做多少组和多少次，以及每组之间需要休息多长时间。然后将锻炼分成几组，并演示如何进行锻炼。